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Petit déjeuner IG bas : les meilleures recettes
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Gâteau léger pomme-avoine peu sucré, IG bas, avec farine de pois chiche
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Petit-déjeuner vegan : porridge d'avoine • Le cul de poule
Marie-Laure André - Bonjour Voici une recette de bowl-cake à IG très bas (compatible avec la phase d'attaque), pour le petit déjeuner, sans gluten et sans lactose, super rassasiante (j'ai été bien